2021年1月4日にnoteで公開した記事を移行したものです。
あなたは最近心の底から笑っただろうか。心の底から泣いただろうか。
思いっきり笑って泣けるというのは、心が健康である証だ。
心が疲弊していると、真っ先に感情というものが無くなっていく。
だから思いっきり笑うとか、思いっきり泣くなんて事は出来ない。
私は最近、思いっきり笑ったし思いっきり泣いた。
年末年始のお笑い番組やラジオ番組でゲラゲラ笑ったし、川崎フロンターレの中村憲剛選手の引退セレモニーを見ながらボロボロ泣いた。
天皇杯の決勝後のインタビューでも泣いた。自然と涙が零れ落ちた。
心の底から笑えて、心の底から感動して泣けることがあるというのは幸せだと思う。
そういったものが心を豊かにするし、心が豊かになれば幸せも手繰り寄せられる。
そんな気がするんだ。
追記（2025年6月23日）
これも今の私からしたら結構薄っぺらい文章だなぁと思いつつ。
自分に必死で言い聞かせているような。
まあ私も4年弱で随分と成長しているのかもしれないな。
